auch online via Zoom

Yogaflow ONLINE (live & 1 Tag Stream)

VIA ZOOM Bewegte Meditation zum Eintauchen ins Jetzt!

  • 1 Stunde 15 Minuten
  • 15 Euro
  • zuhause

Info

Wir beginnen uns einzustimmen - lernen das wahrzunehmen, was gerade ist. Im Einklang mit der Atmung wird der Körper kraftvoll durch eine Abfolge (Flow) von Asanas bewegt. Dabei werden Fehlhaltungen sanft korrigiert, Verspannungen gelöst sowie Gelenke und Muskulatur gestärkt. Wir enden mit dem eigentlichen Gold der Yogasession, der langen Entspannungsphase in Savasana und/oder einer kurzen Meditation. Diesen Kurs kannst du live mitmachen und/oder 1 Tag (bis 24Uhr) mit der Link, die du nach dem Kurs geschickt bekommst streamen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich in einem körperlich fitten Zustand befinden.

anstehende Kurse

Umbuchung und Absage

Der Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt. Deine Anmeldung ist verbindlich. Stornierungen oder Umbuchungen sind bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Melde dich in diesem Fall bei uns unter info@yogananda-dreieich.de oder 01525 49 232 64.